Pouvoir du moment présent (Le)

Le pouvoir du moment présent est probablement l'un des livres les plus importants de notre époque. Son enseignement simple et néanmoins profond a aidé des millions de gens à travers le monde à trouver la paix intérieure et à se sentir plus épanouis dans leur vie. Au coeur de cet enseignement se trouve la transformation de la conscience : en vivant dans l'instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un état de grâce, de légèreté et de bien-être. Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.

Je lis peu de livres de développement personnel, mais je dois dire que celui-ci a littéralement changé ma vie à une époque où je souffrais énormément. J'ai donc pris beaucoup de plaisir à lire cette réédition, sous le prisme de ma vie actuelle. En effet, je suis persuadée que ce livre peut aider beaucoup de personnes, et plusieurs fois dans une vie, selon nos difficultés du moment.

Il est complexe et demande de la concentration. Il se lit par petites doses, il faut prendre le temps de le méditer et d'observer ce qu'il déclenche en nous, prise de conscience par prise de conscience. Il nous incite à changer, à voir les choses différemment, à nous libérer de nos mécanismes négatifs.

Eckhart Tolle nous explique la différence entre ce que l'on est réellement et l'ego que l'on s'est construit, irréel, et cause de multiples souffrances. Il nous apprend à cesser d'être dirigés par notre mental, en inquiétude perpétuelle au sujet du passé et de l'avenir, alors que seul le moment présent compte et est source d'apaisement, de plénitude. Il nous enjoint de nous libérer de notre corps de souffrance, en étant observateur de celui-ci, pour nous dissocier de lui. 

C'est un livre d'utilité publique dans un monde pollué dans tous les sens du terme. À  nous de commencer par nous occuper de notre pollution  intérieure. Il nous guide vers une vie plus spirituelle, peu importe nos croyances. En effet, il ne s'inscrit dans aucune religion, mais dans une quête du mieux-être. 

Le pouvoir du moment présent + Eckhart Tolle - J'ai lu - septembre 2020, 7,20 €